Ervaar je regelmatig klachten in je rug? Dan kan het zijn dat je een rugblessure hebt. Bij Fysioconcept bieden we deskundige fysiotherapie bij rugklachten. Met een gerichte diagnose en een persoonlijk behandelplan helpen we je herstellen en voorkomen we dat de klachten terugkeren.
Schouderklachten komen vaak voor en kunnen je dagelijkse leven flink beperken. Denk aan pijn bij het tillen van boodschappen, moeite met aankleden of een slechte nachtrust doordat je niet op je zij kunt liggen. Bij Fysioconcept ben je in goede handen voor een professionele en persoonlijke behandeling van schouderklachten.
De rug bestaat uit wervels, spieren, pezen en zenuwen die samen zorgen voor stabiliteit en beweging. Door overbelasting, verkeerde houding of een plotselinge verkeerde beweging kunnen blessures ontstaan. Veelvoorkomende rugproblemen zijn:
Wat te doen bij een rugblessure?
Wanneer je een rugblessure oploopt, is het belangrijk dat je je rug in eerste instantie genoeg rust geeft en plotselinge belasting vermijd. Koelen kan helpen bij acute pijn of zwelling. Zodra de ergste pijn afneemt, kun je voorzichtig starten met bewegen om stijfheid en verlamming te voorkomen.
Zijn de rugklachten na enkele dagen nog niet verminderd of nemen ze toe? Maak dan een afspraak met een fysiotherapeut. Onze specialisten stellen het beste behandelplan op voor jouw rugklacht.
Een effectieve behandeling begint met een nauwkeurige diagnose. Bij Fysioconcept voeren we tijdens de intake specifieke testen uit om de oorzaak van de klachten vast te stellen. Denk aan houding- en bewegingsanalyse, spierfunctietesten en indien nodig aanvullend onderzoek zoals een echo.
Iedere rugblessure is anders en vraagt dan ook om een ander behandelplan. Zodra we de oorzaak hebben vastgesteld, maken wij een plan op maat dat gericht is op zowel herstel als preventie.
Revalidatie en preventie
Na het verminderen van de pijn en stijfheid werken we aan het duurzaam herstellen van de belastbaarheid van de rug. Het doel is dat je weer vrij kunt bewegen zonder angst voor terugval. Tijdens de revalidatie besteden we aandacht aan houding, stabiliteit en ergonomie op het werk of tijdens sport.
Heb jij regelmatig last van je rug en wil je dit laten behandelen? Bij Fysioconcept beschikken we over de juiste kennis en kunde om jou te helpen. Bel ons of maak online een afspraak, dan zien we je binnenkort bij ons in de praktijk.
Nieuwe regeling met Parkbee
Sinds kort kunnen patiënten profiteren van korting op de parkeerkosten bij ParkBee parkeerplaatsen in de buurt van onze kliniek.
Patiënten ontvangen 10% korting op de parkeerkosten met de kortingscode ACIBADEM10
FysioConcept
Koenenkade 8,
1081 KH Amsterdam
FysioConcept ACIBADEM
Nassaukade 18
3071 JL Rotterdam
FysioConcept ACIBADEM
Arlandaweg 100,
1043 HP, Amsterdam
Openingstijden
