Een runners knee is een veelvoorkomende blessure bij hardlopers en andere sporters. De klachten ontstaan vaak door een verkeerde belasting van de knie, waarbij de knieschijf niet soepel over het kniegewricht beweegt. Dit kan leiden tot een zeurende of stekende pijn rondom of achter de knieschijf, met name tijdens activiteiten zoals hardlopen, traplopen, hurken of langdurig zitten.
Herken je deze klachten? Bij Fysioconcept helpen we je graag om snel en effectief van je runners knee af te komen.
Een runners knee is een veelvoorkomende blessure bij hardlopers en andere sporters. De klachten ontstaan vaak door een verkeerde belasting van de knie, waarbij de knieschijf niet soepel over het kniegewricht beweegt. Dit kan leiden tot een zeurende of stekende pijn rondom of achter de knieschijf, met name tijdens activiteiten zoals hardlopen, traplopen, hurken of langdurig zitten.
Herken je deze klachten? Bij Fysioconcept helpen we je graag om snel en effectief van je runners knee af te komen.
Een runners knee ontstaat door factoren zoals overbelasting, een verkeerde looptechniek, zwakke spieren rondom de heup en knie of ongeschikte schoenen. Veelvoorkomende symptomen zijn:
Als de blessure niet behandeld wordt, kunnen de klachten verergeren en je dagelijkse activiteiten en sportprestaties flink beperken.
Bij Fysioconcept kijken we verder dan alleen je knie. Onze aanpak is gericht op de volledige bewegingsketen om de oorzaak van je klachten te achterhalen. Dit doen we door:
Met deze integrale aanpak ontdekken we wat jouw runners knee veroorzaakt en stellen we een persoonlijk behandelplan op.
Onze behandelmethode
Met deze stappen zorgen we ervoor dat je knie weer pijnvrij functioneert en je activiteiten kunt hervatten zonder zorgen.
Heb jij last van een runners knee? Plan direct een afspraak via onderstaande knop en zet de eerste stap naar herstel.
Contact
FysioConcept
Koenenkade 8,
1081 KH Amsterdam
FysioConcept ACIBADEM
Arlandaweg 100,
1043 HP, Amsterdam
Openingstijden
Onze specialisaties
Site by blub
Nieuwe regeling met Parkbee
Sinds kort kunnen patiënten profiteren van korting op de parkeerkosten bij ParkBee parkeerplaatsen in de buurt van onze kliniek.
Patiënten ontvangen 10% korting op de parkeerkosten met de kortingscode ACIBADEM10
FysioConcept
Koenenkade 8,
1081 KH Amsterdam
FysioConcept ACIBADEM
Arlandaweg 100,
1043 HP, Amsterdam
Openingstijden
